Cum se deosebesc oamenii care citesc de ceilalţi

Cu toţii am fost îndemnaţi, încă din copilărie, să citim cât mai multe cărţi. Asta deoarece lectura dezvoltă vocabularul, contribuie la îmbunătăţirea culturii generale, stimulează imaginaţia şi reîmprospătează mintea. Dacă şi tu te numeri printre iubitorii de cărţi, oamenii de ştiinţă au o veste bună. Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitates Kingston din Londra, prezentat săptămâna trecută la conferinţa British Psychological Society din Brighton, Marea Britanie, persoanele care citesc regulat sunt mai amabile şi mai empatice. Totodată, oamenii de ştiinţă au constatat că cei care preferă să vizioneze emisiuni televizate, în detrimentul cititului, sunt mai puţin binevoitori sau înţelegători.

Cercetarea  a presupus chestionarea a 123 de persoane cu privire la preferinţele lor pentru cărţi, show-uri de televiziune şi jocuri. Acestea au fost întrebate despre tipurile de divertisment apreciate, de la comedie până la dramă sau reality-drama.

Pe de altă parte, subiecţilor le-au fost testate abilităţile interpersonale, iar cercetătorii i-au chestionat cu privire la comportamentul pe care îl au faţă de alţii, dacă iau în considerare sentimentele altor persoane, dar au înțeles și respectat punctele de vedere ale altora și dacă au ajutat în mod activ alţi oameni.

Pe baza răspunsurilor primite, oamenii de ştiinţă au descoperit că persoanele care citesc mai mult au arătat un comportament social pozitiv şi au avut o abilitate mai bună de a empatiza cu cei din jur, în timp ce oamenii care au preferat să se uite la TV au avut un comportament mai degrabă antisocial.

STUDIU: Companiile din România plătesc taxe pentru carburanţi cu 4% mai mari decât media la nivel…

STUDIU: Peste 57% dintre români alocă între 100-300 de lei pentru a cumpăra rechizite şcolare

Această descoperire vine să susţină dovezile anterioare potrivit cărora expunerea la ficţiune are legătură cu o serie de ablităţi empatice, a declarat autoarea principală a studiului, Rose Turner, potrivit iflscience.com,  care a subliniat, totuşi, că „nu toate formele de ficţiune sunt egale”.

Potrivit concluziilor studiului, persoanele care citesc ficţiune sunt cele mai empatice, asta deoarece ficţiunea implică abilitatea de a te pune în locul altcuiva, ceea ce duce la dezvoltarea acestor aptitudini.

Lectura te ajută să scapi de stres

De-a lungul timpului au fost realizate o serie de cercetări care au demonstrat că cititul are beneficii semnificative asupra sătătăţii. Un exemplu în acest sens este un studiu realizat de Universitatea Sussex, Anglia, care a arătat că lectura contribuie la reducerea nivelului de stres cu 68%.

Concluzia a venit după ce oamenii de ştiinţă au monitorizat  nivelul de stres şi ritmul cardiac în timp ce au fost încercate o varietate de metode de relaxare, precum ascultarea muzicii, mersul la plimbare, servirea unei ceşti de ceai sau lectura. Cititul a fost cea mai puternică metodă în a ajuta creierul şi corpul să se relaxeze, scriu cei de la adevărul.