Secretul celor mai sănătoase inimi. Un trib amazonian are cele mai sănătoase artere văzute vreodată

Membrii unui trib din jungla amazoniană din Bolivia au cele mai mici șanse să dezvolte boli de inimă, se arată într-un nou studiu, cu toate că bolile coronariene sunt cele mai frecvente afecțiuni cardiace în întreaga lume.

Cercetătorii susțin că populația Tsimane are cele mai sănătoase artere coronare dintre toate populațiile studiate, explicând că asta se datorează stilului de viață activ și al alimentației cu un conținut scăzut de grăsime dar bogate în fibre, scrie The Mirror.

Cele mai sănătoase artere văzute vreodată

Conform informațiilor publicat în revista medicală Lancet, populația sud-americană Tsimane are cel mai scăzut risc de ateroscleroză coronariană – întărirea și îngustarea arterelor – dintre toate populațiile studiate până acum. Asta deoarece locuitorii de aici au cele mai sănătoase artere văzute vreodată.

Un pahar de vin pe zi poate reduce riscul bolilor cardiovasculare

Cine doarme mai mult la final de săptămână își pune sănătatea în pericol

Cercetatorii au ajuns la această concluzie după ce, în perioada 2014-2015, au scanat inimile de 705 adulți din 85 de sate, cu vârste cuprinse între 40 și 94 de ani. Pe baza rezultatelor obținute, prezentate la conferința American College of Cardiology, desfășurată între 17 și 19 martie, în Washington, oamenii de știință au ajuns la concluzia că aproape nouă din zece localnici nu au niciun risc de boli de inimă, 13% au avut un risc scăzut, și doar 3% au prezentat un risc moderat sau ridicat.

Un stil de viață activ și o dietă bogată în fibre

Membrii tribului își petrec marea majoritate a timpului la vânătoare și pescuit, dar se ocupă și de agricultură, colectează fructe de pădure și fructe cu coajă. Oamenii de știință au arătat că sănătatea bună a acestora este dată de o dietă cu un conținut scăzut de grăsime dar bogată în fibre (orez, porumb, nuci și fructe), și include consumul de vânat și pește.

Totodată, sănătatea lor este influențată și de lipsa fumatului dar și de stilul de viață activ, cercetătorii explicând că componentele acestui mod de viață ar putea avea beneficii pentru populațiile sedentare contemporane.

Mai multe boli infecțioase

Cu toate că populația Tsimane a avut niveluri mai mici de calcifiere a arterelor și o incidență scăzută a bolilor de inimă, vârsta medie de deces este de 70 de ani, în comparație cu 80 – cât este în țările dezvoltate. De asemenea, aici unul din cinci copii moare în primul an de viață, iar o treimi dintre oameni suferă de viermi intestinali.

Populația Tsimane are o viață grea, deoarece trebuie să se descurce fără canalizare, apă proaspătă sau electricitate, iar ratele altor boli decât cele de inima sunt mult mai mari decât în țările din Occident – în special cele de tip infecțios, potrivit IAfrica.com.