Sfatul doctorului: Ce trebuie să știi dacă îți lași copilul să folosească telefonul sau tableta

Din păcate, în cazul multor copii, jucăriile au fost date uitării, iar cei mai mulţi le-au înlocuit cu telefoane sau tablete.Tot mai mulți părinți apelează la diferse tipuri de gadgeturi pentru a oferi divertisment copiilor, dar cu toții știm că expunerea la acele ecrane luminoase nu este cea mai inspirată alegere. Încă din 1999, foarte mulți doctori pediatri au insistat pe o restricție foarte importantă dedicată copiilor mai mici de doi ani, arată Playtech.ro. 

Micuții nu au voie să fie expuși la ecranele nici unui fel de gadget, indiferent dacă e vorba de smartphone-uri de dimensiuni foarte mici sau tablete cu diagonale generoase. Respectivele reguli au rămas în vigoare până de curând, însă Asociația Medicilor Pediatri din Statele Unite a decis să le mai relaxeze, în anumite condiții.

În cazul în care aveți copii cu vârste ce depășesc 18 luni, aceștia se pot uita la conținut video de calitate destinat lor, cu condiția ca vizionarea să se desfășoare cu un părinte în preajmă.

”Coşmar” în Olanda după moartea a patru copii într-o coliziune între un tren şi o bicicletă

O milionară din România crește 30 de copii nevoiași: Dacă reuşeşti în viaţă, e normal să…

Bebelușii mai mici de 18 luni au voie să stea cu o tabletă în față doar în cazul în care participă la o sesiune de videochat împreună cu un bunic, părinte sau orice alt membru al familiei. Cu alte cuvinte, deși trăiți cu impresia că micuțul vostru se descurcă să interacționeze cu astfel de gadgeturi de la o vârstă foarte fragedă, asta nu înseamnă că ar și trebui să o facă.

În privința copiilor un pic mai mari, aceeași asociație a stabilit alte seturi de reguli. Între 2 și 5 ani, copiii ar trebui să fie restricționați să nu folosească o tabletă sau telefon și nici să nu stea în fața televizorului mai mult de o oră pe zi. Chiar și în acea oră, conținutul la care sunt expuși trebuie verificat în prealabil, pentru a fi potrivit vârstei.

Toți ceilalți copii, deși au parte de niște limitări mai relaxate, pediatrii avertizează că este foarte important ca utilizarea gadgeturilor să nu afecteze în nici un fel programul de somn sau de efort fizic. În plus, chiar și pentru acest grup de copii de peste 5 ani, trebuie stabilite niște limite foarte bine definite vizavi de timpul petrecut în fața gadgeturilor.

Pericolele din spatele gadgeturilor

Potrivit cercetătorilor,  copiii care utilizează telefoane sau tablete de la vârste foarte fragede riscă să fie privaţi de somn, să devină dependenţi de jocuri, telefoane sau de alte aparate ultraperformante, să devină obezi, agresivi, să sufere de anumite boli mintale şi de demenţă digitală, precum şi de alte deficienţe.

Studiile au arătat că telefoanele mobile sunt periculoase atât pentru copii cât şi pentru adulţi. Însă, cei mai afectaţi sunt copiii deoarece sistemele lor de imunitate şi creierele sunt încă în dezvoltare.