:format(jpeg):quality(90)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2017/03/mananci-micul-dejun-650-650x400.jpg)
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar nu e suficient doar să mănânci ceva dimineața. Află care sunt alimentele pe care trebuie să le eviți pe stomacul gol și ce este recomandat să consumi.
Alimentele dulci cresc nivelul insulinei, iar acest lucru va crește activitatea pancreasului. Care e problema? Dulciurile dimineața pot duce la apariția diabetului. Evită, deci, clătitele, cerealele pline de zahăr sau alte alimente dulci.
Produsele de patiserie irită mucoasa stomacului și pot cauza balonare și flatulență. Cu siguranță nu e cel mai potrivit mod de a-ți începe ziua.
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/11/Cine-este-Mihaela-Prigoana-si-cum-i-a-devenit-sotie-fostului-deputat.-Ce-diferenta-de-varsta-e-intre-cei-doi-FOTO.jpg)
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/11/Zodiile-care-vor-avea-parte-de-un-weekend-de-poveste-Vor-calatori-si-vor-trai-momente-de-iubire-intensa.jpg)
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/10/Cetatea-uimitoare-din-Romania-Atrage-turisti-din-intreaga-lume-dar-nu-poate-fi-vizitata.-Descopera-de-ce.jpg)
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/10/Te-crezi-geniu-Muta-un-singur-bat-de-chibrit-pentru-a-corecta-ecuatia-10-11-12-13-14.jpg)
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/10/Oana-Zavoranu-obligata-sa-renunte-la-casa-din-Dorobanti.-Cand-trebuie-sa-paraseasca-imobilul-si-ce-risca-daca-nu-se-conformeaza.webp)
:format(jpeg):quality(80)/https://vocea.biz/wp-content/uploads/2024/10/In-ce-relatii-a-ramas-de-fapt-Pepe-cu-nasii-Andra-si-Catalin-Maruta.-Nu-se-mai-viziteaza-ca-pe-vremuri.jpg)