De ce nu recomandă medicii laptele pus în cafea

Cafeaua este cea mai consumată băutură din lume, asta după apa simplă. Și cum nimeni nu mai poate trăi fără cafea, iată că există tot felul de trucuri pentru a  o face să aibă un gust mult mai bun.

Printre diverșii îndulcitori se folosește și laptele. Dar conform medicilor specialiști, adăugarea de lapte nu este una sănătoasă. Laptele diluează antioxidanții pe care cafeaua îi păstrează după fierbere. Cafeaua neagră este un care trebuie consumată amară, fără pic de îndulcitor sau altceva, aceasta fiind una benefică și cu mulți aniticorpi de care corpul uman are nevoie.

Ingredientul banal care se pune în chifteluţe. Așa vor ieși pufoase și delicioase

Pandișpan cu vișine – reteța cea mai ușoară pentru zilele toride de vară

Dar totuși, este recomandată cafeaua? Da. Dacă aceasta nu vine cu alte substanțe menite să o schimbe, fie doar și pentru gust.

Cafeaua este una care sporește energia unui om și ajută la păstrarea unui nivel ridicat de atenție. Cafeaua ține la distanță diversele probleme și boli cardiovasculare, precum și diabetul.

Cancerul pare să fie o altă boală pe care cafeaua o ține la distanță.