Iată cum scapi de senzația de greu în stomac, balonare și constipație

Dintre toate sucurile cu rol de detoxifiere, s-a observat că sucul rezultat din sfeclă are cel mai puternic efect detoxifiant grație vitaminelor și mineralelor pe care le conține.
Sfecla este o legumă care ne ajută să slăbim şi are proprietăţi puternic anti-carcinogene. Combinaţia unică de nutrienţi o fac o alegere excelenţă, fiind mai eficientă că multe medicamente. Iată cum o poţi folosi.

Sănătatea ochilor – Leguma ajută vasele de sânge mici de la nivelul retinei şi, în general, de la nivelul ochilor.

Ajută sistemul digestiv – Fibrele pe care le conţine te ajută să eviţi constipaţia şi problemele cu stomacul.
Intestinul trebuie sa aiba un pH alcalin pentru a se putea produce globulele rosii, insa tot mai multa lume se indeparteaza de alimentele alcaline si prefera bauturile carbogazoase, sosurile picante si ieftine din comert, mancarea de tip fast-food, prajelile, grasimile, zaharul etc.

Un pH acid al instestinului duce la o serie de probleme. Pentru a elimina toxinele si aciditatea, e bine sa incerci remediul de mai jos.

Soţia lui Chuck Norris, otrăvită de medici. Actorul a reacționat dur

Bolnavii de scleroză multiplă din România au acces doar la 7 din cele 13 tratamente existente…

Ingredientele necesare:

1. Varza sau ceapa ;
2. Morcovi;

3. Suc de lamaie;

4. Ulei de masline;

5. Seminte de susan sau de in.

Curata varza si/ sau ceapa si amesteca-le cu morcovii facuti piure. Poti adauga patrunjel, bogat in fier, sau busuioc. Continua sa amesteci dupa introducerea acestor zarzavaturi si pune 3 linguri mari de zeama de lamaie. Adauga o lingurita de ulei de masline si o jumatate de lingurita de seminte de in/ susan la final.

Aceste amestec se consuma in fiecare dimineata, imediat dupa ce te-ai trezit si seara, inainte de culcare. Indeparteaza toxinele din organism si insanatoseste rapid intestinele, aducandu-le la un pH alcalin.

Nu uita sa bei apa pe toata perioada detoxifierii intestinelor tale.

Sursa: sanatate.biz