Jocurile video, ajutor în tratarea depresiei – STUDIU

Depresia afectează un număr mare de persoane de toate vârstele, conform celor mai recente estimări ale Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) peste 322 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de această afecţiune. Cu toate că medicina modernă se foloseşte de medicamente antidepresive şi psihoterapie pentru a tratata persoanele afectate, un nou studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea Davis din California vine să demonstreze că persoanele care suferă de depresie ar putea să se simtă ceva mai bine şi prin intermediul jocurilor video. 

În încercarea de a vedea cât de mult influenţează jocurile video gândirea persoanelor depresive, oamenii de ştiinţă au analizat informaţii preluate de la 160 de studenţi voluntari care au suferit de forme medii de depresie.

În total au fost folosite şase jocuri a câte trei minute. Tinerii au fost încurajaţi să joace un joc video special conceput pentru sănătatea mentală, care le-a trimis notificări pentru a juca mai des, scrie Metro.co.uk. 

După ce au analizat rezultatele, cercetătorii au ajuns la concluzia că, în majoritatea situațiilor, jocurile i-au ajutat pe subiecți să simtă că pot ține sub control depresia.

5 jocuri la modă în 2020

OMS: Jucatul compulsiv de jocuri video, o nouă tulburare mentală

Rezultate încurajatoare şi în alte studii

Un studiu similar, realizat recent de o echipă de cercetători de la Universitatea din California, coordonată de Joaquin A. Anguera, publicat în “Computers in Human Behavior”, a înregistrat rezultate încurajatoare nu doar în gestionarea simptomelor depresiei prin intermediul jocurilor video, ci şi în tratarea probleme cognitive care au legătură cu depresia.

Studiul citat de Tech Times a inclus participanţi care sufereau de depresie apărută mai târziu în timpul vieţii, iar rezultatele cercetării au demonstrat că participanţii au arătat o stare de spirit îmbunătăţită.

O altă cercetare realizată de experţi americani şi chinezi susţine că depresia vârstnicilor ar putea fi combătută cu ajutorul jocurilor video, datorită stimulării intelectuale pe care o exercită asupra jucătorilor. Potrivit studiului, realizat în 2014 de o echipă de oamenii de ştiinţă de la Institutul de psihiatrie geriatrică din New York, această metodă ar putea fi chiar mai eficientă decât tratamentul cu medicamente. Lucrarea a apărut în revista Nature Communications.