5 semne că ești prea stresată și cum poți rezolva problema

Femeia modernă are o viață foarte ocupată, iar asta ne poate afecta sănătatea. Iată 5 semne că ești prea stresată.

Examene, familie, job, freelancing, hobby-uri, ieșiri în oraș… Ne place să avem timpul ocupat, ne face să simțim că trăim cu adevărat, însă toate acestea ne pot stresa fără să ne dăm seama. Uneori, mai avem nevoie și de puțină relaxare, iar corpul nostru încearcă să ne atragă atenția.

5 semne că ești prea stresată și cum poți rezolva problema