Secretul longevităţii. Locul din Europa unde localnicii trăiesc peste 100 de ani

Exerciţiile fizice, o dietă echilibrată, o viaţa sexuală activă chiar şi la vârste înaintate, dar şi un hormon responsabil cu circulaţia sanguină par a fi factorii cei mai importanţi care fac ca mulţi dintre locuitorii unui sat din Italia să trăiască mai bine de 100 de ani. 

În sud-vestul Italiei există o localitate care a atras atenţia oamenilor de ştiinţă, după ce s-a constatat că cel puţin o persoană din 10, din totalul de 700 de locuitori, are peste 100 de ani. Cercetătorii de la Universitatea Sapineza din Roma şi de la Şcoala de Medicină Sandiego au analizat stilul de viaţă al localnicilor din saul Acciaroli, dar i-au supus şi la o serie de teste, pentru a determina care este secretul longevităţii lor, arată Descoperă.ro.

Potrivit cercetătorilor, “de vină” pentru viaţa lungă cu care au fost binecuvântaţi localnicii ar fi nivelul scăzut în sânge al hormolului numit adrenomedulină. Oamenii de ştiinţă spun că hormonul a fost găsit într-o cantitate foarte redusă la subiecţii studiaţi, iar acest lucru pare să fie un factor de protecţie important, care ajută la dezvoltarea optimă a microcirculaţiei şi a circulaţiei sanguine capilare.

Pe de altă parte, alţi factori deloc de neglijat ar fi dieta şi exerciţiile fizice. Din alimentaţia locuitorilor satului italian nu lipseşte rozmarinul, carnea animalelor crescute în curte, ulei de măsline, dar şi fructe şi legume din grădina personală. O altă cauză a longevităţii locuitorilor acestei zone ar putea fi şi viaţa sexuală activă pe care o au chiar şi la vârste înaintate.