Cum a slăbit Monica Tatoiu câte un kilogram pe zi cu dieta Balerinei. Ce a consumat zilnic

Monica Tatoiu are 67 de ani și se menține într-o formă de invidiat. Fosta afaceristă a slăbit foarte mult în ultima perioadă, iar recent a dezvăluit care este de fapt secretul ei și ce dietă mai puțin cunoscută a urmat. Cum a slăbit Monica Tatoiu câte un kilogram pe zi cu dieta Balerinei.

Reguli stricte și rezultate garantate

Monica Tatoiu a slăbit un kilogram pe zi cu dieta Balerinei, iar rezultatul a fost unul spectaculos. Întrebată cum se menține în formă și ce a făcut pentru a arăta așa, afacerista a dezvăluit totul pas cu pas. Balerina este o dietă potrivită pentru cei ce vor să slăbească repede, dar nu foarte multe kilograme.

Dieta Balerinei este un regim de slăbit, este o dietă hipocalorică cu rezultate sigure, însă nu este o dietă pe care să o umezi pe termen lung

„În primele două zile te doare capul, pentru că elimini foarte mult. Se ţine patru zile. Slăbeşti patru kilograme garantat, indiferent de vârstă…”, a spus Monica Tatoiu la „Teo Show”, oferind şi schema de regim, potrivit Libertatea.

Se mănâncă din două în două ore, de la 8.00 la 20.00 şi se ţine 4 zile”, i-a povestit Monica Tatoiu lui Teo Trandafir, în urmă cu ceva timp. „Ceaiul laxativ trebuie folosit cu măsură. Eu după această dietă mănânc din 4 în 4 ore disociat. Dimineaţa – un sandviș de ardei cu brânză, la prânz grătar cu salată, seara UN pahar de vin roşu cu legume la grătar. Măsura face diferenţa!”, a mai spus Monica Tatoiu la „Teo Show”, potrivit Viva!

Meniul 1

• 8.00 – un ou fiert tare
• 10.00 – un ceai laxativ
• 12.00 – un pumn de stafide
• 14.00 – 100 g brânză slabă de vaci
• 16.00 – două mere
• 18.00 – grătar de pui sau curcan cu salată verde
• 20.00 – o cană ceai laxativ

Meniul 2

• ora 8.00 – o cană de cafea fără zahăr și fără lapte
• ora 10.00 – două ouă fierte (poți pune pe ele sare sau zeamă de lămâie)
• 12.00 – un pahar de suc de roșii
• ora 14.00 – 100 de grame de carne slabă la grătar SAU o felie de pâine prăjită
• ora 16.00 – un măr ora 18.00 – 100 de grame de brânză de vacă, oaie sau capră

Puțini sunt cei care știu că Dieta Balerinei a fost concepută pentru pacienții supraponderali care trebuie operați.

Monica Tatoiu are o căsnicie fericită

Monica Tatoiu se află la cea de-a treia căsnicie și recunoaște că este fericită și mulțumită. „Am divorțat în 1981 și m-am căsătorit cu Victor în 1987, dar am stat cu Victor din 1984. Noi ne-am iubit și ne iubim. Căsătoria este ca un business, trebuie să lași de la tine, el lasă de la el. Trebuie să fiți prieteni, parteneri”, a declarat afacerista