Cum poți evita cumpărăturile exagerate de sărbători

Febra cumpărăturilor de Crăciun îi determină pe mulți oameni să cheltuie foarte mulți bani pe cadouri. Însă, cei care vor să nu își ruineze bugetele în luna cadourilor pot reduce semnificativ cheltuielile dacă nu se abat de la un element esențial: lista de cumpărături.

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Texas A&M University și citat de cnbc.com, oamenii pot evita cheltuielile exagerate de sărbători dacă fac cumpărăturile etapizat, în mai multe tranșe, și respectă întocmai lista cu cadouri stabilită din timp.

Cercetătorii au stabilit, după ce au analizat modul în care oamenii reuşesc să dea dovadă de autocontrol atunci când fac cumpărături, că e nevoie de cumpătare pentru realizarea scopurilor importante. Astfel, în timp ce retailerii câștigă din plin de pe urma cumpărăturilor impulsive, cumpătarea este principalul aliat al clienților care nu vor să-și ruineze bugetele în preajma sărbătorilor.

”Încercaţi să vă păstraţi energia. Nu vă complicaţi prea mult pentru că vor exista consecinţe”, spune Marco Palma, directorul laboratorului pentru studiul comportamentului uman de la Texas A&M şi coautorul studiului despre autocontrol, care va fi publicat luna viitoare în revista Journal of Economic Behavior & Organization.

Ce să-i cumperi de Crăciun cuiva care are de toate. Top 5 idei de cadouri festive…

Ce cadouri să nu primești de Crăciun. Atrag ghinionul în casă

Cercetătorul le-a recomandat oamenilor să facă o listă, pe care să o divizeze apoi în mai multe etape, ca de fiecare dată când ajung la cumpărături să atingă obiective mai mici. Tot pentru conservarea energiei și menținerea autocontrolului, cumpărăturile online și cele în magazinele fizice trebuie făcute în timpul zilei.

Palma a mai precizat că cei care nu se abat de la lista de cumpărături vor reuși astfel să se mențină în buget.

Însă, cea mai neinspirată decizie în privința achiziției cadourilor constă în amânarea cumpărăturilor de Crăciun până în ultimul moment duce la ruinarea bugetului, conform cercetătorului.

Acesta a mai dat un sfat, care să impulsioneze autocontrolul la cumpărături. Astfel, după ce au achiziționat tot ce aveau planificat pe lista de cadouri, oamenii își pot lua și o mică recompensă pentru ei, care să le dea satisfacția că și-au atins obiectivele fără să depășească bugetul stabilit inițial.

Sursa foto: pixabay.com