Foamea exagerată ar putea semnala o serie de afecțiuni care nu trebuie ignorate. Dacă simțiți că vă este foame, chiar dacă tocmai ați mâncat, e cazul să vă puneți câteva semne de întrebare.
Polifagia sau apetitul excesiv poate fi un semn că ar trebui să faceți o vizită medicului, pentru investigații amănunțite.
Iată care sunt posibilele cauze pentru care vă e foame mereu și alte simptome la care trebuie să fiți atenți!
Foamea permanentă și setea excesivă, semne ale diabetului
Organismul transformă zahărul din alimente în glucoză, „combustibilul” care ne ajută să fim energici și concentrați. În cazul persoanelor diabetice, glucoza este eliminată prin urină și, astfel, apare senzația de foame. Alte simptome ale diabetului includ: setea excesivă, vederea încețoșată, rănile și tăieturile care se vindecă greu, oboseala și furnicăturile ori durerile la nivelul mâinilor sau picioarelor.
O altă cauză a foamei excesive este hipoglicemia, adică nivelul extrem de redus al glucozei din sânge, care poate fi cauzată atât de diabet, cât și de hepatită, boli renale sau disfuncții tiroidiene. Hipoglicemia este însoțită și de simptome precum: incoerență, anxietate, ritm accelerat al inimii, tremurături și transpirație excesivă.
Somnul insuficient și stresul
Dacă nu vă odihniți destul, riscați să vă confruntați și cu o senzație permamentă de foame. Potrivit specialiștilor, persoanele care nu dorm destul au un apetit mult mai crescut și se satură mult mai greu, preferând în special alimentele foarte grase și calorice. Modificările de dispoziție, lipsa de concentrare, luarea în greutate și somnolența în timpul zilei sunt alte semne că nu vă odihniți suficient.
Pe de altă parte, stresul eliberează în organism cortizol, un hormon care amplifică senzația de foame, în special pofta de dulciuri și grăsimi. Accesele de furie, durerile de cap și cele de stomac sunt alte semne care pot indica faptul că sunteți prea stresați.
Unele medicamente și… sarcina
Antihistaminicele, antidepresivele, antidiabeticele și unele medicamente antipsihotice pot crește senzația de foame. De asemenea, dacă mâncați foarte mult și totuși vă e foame, o posibilă sarcină poate fi răspunsul. Alte semne ale sarcinii sunt: întârzierea menstruației, nevoia urgentă de a urina, senzația de greață, umflarea și sensibilitatea sânilor.
Probleme cu tiroida
Tiroida are un rol foarte important în organism, iar disfuncțiile la nivelul acestei glande pot declanșa numeroase simptome neplăcute. De exemplu, în hipertiroidism apar simptome precum: puls accelerat, nervozitate, transpirație abundentă, slăbiciune musculară, senzație de foame exagerată și sete.
Și sucurile carbogazoase îndulcite pot întreține senzația de foame, favorizând astfel luarea în greutate.